いよいよ暖かい日も増えてきて、春眠暁を覚えず、という言葉が実感できる季節がやってまいりました。
花粉症など春特有の嫌な事もありますが、春というのは一番好きな季節です。
春のやわらかい日差しの中で本を読む、なんて休日すごせたらそれだけで幸せです。
ただ、あんまり春の陽気が気持ち良すぎて仕事中にうたた寝しないように、普段以上にしっかりとオンオフ切り替えて頑張ります。
ところで、気になる話題を一つ。
春は肝臓の代謝機能が活発になって、普段より負担が多くなっているため、そこにアルコールを大量に摂取すると肝臓がパンクして二日酔いになり易いそうです。
そのため。春は意識して休肝日を設けた方がいいとの事。
春と言えばやはり花見が楽しみですが、飲み過ぎないよう気をつけましょう。
■辻本■
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