こんにちは！
GSクラフトでは先日からの朝の教養前にラジオ体操を
やることになりました！
ラジオ体操、少し前から流行っていますよね。
いざ体操をすると骨がポキポキ鳴ったり
筋が伸びて気持ちいい！
しかし体操後には一人息切れをする伊藤………
（;＾～＾）？！？！
あれ、ラジオ体操って、こんなに息切れする体操だっけ…？？？
いいえ、ただの運動不足です。
これじゃいかんと思い最近は自宅にあるエアロバイクを漕ぎ漕ぎしています。
ウォーキングをしようと思いスニーカーも買いました。
これを機に適度な運動を心掛けて
強い体を目指します…！
◆伊藤◆
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