認知症の予防に

2月 26, 2019 |

最近、ワインに少しはまっています。
先日、仲間うちで、それぞれワインを持ち寄ってプチプチワイン会をしました。
ワインを飲みながらワインにかかわることを語り合っていると、友人から認知症について話がありました。
認知症の原因は脳に「シミ」ができるからだそうで、ワインのおともで定番の“カマンベールチーズ”は、脳のシミの増加を抑える効果があるんですて!!!
さらに効果をアップさせるには“赤ワイン”を毎日2~3杯合わせると良いそうです。
飲まない人に比べ“赤ワイン”を毎日3~4杯飲んでいる人のリスクは1/5も減るそうです。
みなさまも機会があれば、ぜひ“カマンベールチーズ”“赤ワイン”をどうぞ。
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ー奥居ー

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