長生きみそ汁
5月 17, 2019 |
admin
先日、旦那さんの実家で聞いた「長生きみそ汁」
早速、家でも現在試して毎日飲んでいます！
【作り方】
・赤味噌 80g
・白味噌 80g
・玉ねぎ 1個
・リンゴ酢 大さじ一杯
玉ねぎはすりおろして、あとは全部混ぜるだけ！！
保存は冷凍庫で！我が家は氷を作るあのボコボコに流し込んで保存しています。
使う時もスプーンで一杯分なので便利。
そしてお味噌汁の具材は何を入れてもOK！
これだけで、血糖値やコレストロール値が下がるようです(*ﾉωﾉ)
お味噌の味自体は、少し玉ねぎの味がしますが
飲みやすいですし、これ毎日飲むだけで体に良いのであれば続けていきたいと思います！
～夏イベントのぬいぐるみ製作はGSクラフトまで～
◆あづ◆